Et si le temps passait plus vite… parce qu'on n'oeuvre plus ?

Récemment, un ami m'a dit : « Franchement, c'est flippant à quel point le temps passe de plus en plus vite. J'ai l'impression que l'année vient de commencer et on est déjà en décembre. » Et honnêtement, j'ai l'impression aussi. Toi aussi probablement. On est de plus en plus nombreux à le dire.

En y réfléchissant un peu, je me suis rappelé d'un concept de la théorie de la relativité restreinte que j'avais étudié quelques années au paravent qui pourrait expliquer ce ressenti. Et je me suis dit qu'il fallait absolument que je t'en parle.

Einstein a posé un principe assez déconcertant : dans l'univers, on se déplace toujours à la vitesse de la lumière.

« Attends comment je peux aller à 300 000 km/s en étant assis? »

Pas dans l'espace, non. Mais dans l'espace-temps. Ta vitesse totale dans l'espace-temps est toujours égale à c (la vitesse de la lumière). Et cette vitesse se répartit entre deux axes : le mouvement dans l'espace et le mouvement dans le temps.

Mathématiquement, ça donne :

Un genre de Pythagore cosmique. Et la conséquence est folle : plus tu bouges dans l'espace, moins il te reste de vitesse pour le temps et le temps ralentit pour toi. C'est la fameuse dilatation temporelle d'Einstein :

Si on devait par exemple étudier cette répartition pour un photon, son temps ne s'écoule pas du tout puisqu'il se déplace à la vitesse de la lumière. Toute sa vitesse est utilisé dans l'espace et 0% dans le temps.

Et maintenant, retourne la logique : si tu ne bouges pas du tout dans l'espace, toute ta vitesse passe dans le temps. Le temps te traverse à plein régime. Sans frein.

Représentation de la répartition de la vitesse dans l'espace et dans le temps (En %)

C'est vrai qu'à l'échelle de nos mouvements humains, l'effet physique réel est négligeable. Mais laissons ça de côté, parce que c'est la métaphore ici qui compte.

Regarde les chiffres. L'OMS nous dit que 1,8 milliard d'adultes dans le monde sont physiquement inactifs. En France, 8 adultes sur 10 passent plus de 3h par jour devant un écran de loisir. La durée moyenne de sédentarité d'un adulte français : 7 heures par jour. Chez les travailleurs de bureau, on grimpe à 12 heures assis quand on compte le trajet.

On est une génération qui bouge de moins en moins et est très peu en mouvement. Donc une grosse majorité de notre vitesse est allouée au temps qui donc s'écoule plus vite.

D'un autre côté, pense à tes propres expériences. Quand tu voyages, que tu crées quelque chose, que tu te lances dans un projet qui te dépasse un peu, le temps ralentit. Les journées sont denses. Tu te souviens de tout.

Et quand tu scrolles, que tu enchaînes les jours identiques au boulot, que tu consommes passivement, le temps disparaît. Septembre, Janvier, Mars… tout se confond.

C'est exactement ce que l'équation nous dit : moins de mouvement dans l'espace, plus de mouvement dans le temps.

Et je ne parle pas que de mouvement physique. Je parle de créer, oeuvrer et expérimenter. Œuvrer dans un truc qui a du sens. Explorer le monde réel au lieu de scroller le virtuel. Apprendre, construire, s'engager.

Chacune de ces actions, c'est une façon de réinvestir ton budget de vitesse dans l'espace et de reprendre du temps au temps.

c est fixe. C'est une constante. La seule chose que tu contrôles, c'est la répartition. Et là, maintenant, si t'as le sentiment que le temps file trop vite, c'est peut-être le signe que ta composante spatiale est au plus bas. Que t'es trop immobile. Que c'est le moment de lâcher les distractions, le scroll infini, la routine qui t'engourdit, et de reconvertir peu à peu ta vitesse temporelle en vitesse spatiale.

Un budget fixe t'es déjà donné. La question c'est pas combien t'en as. C'est comment tu choisis de le dépenser.

Worth pondering…

Understanding Contrast Functioning To Achieve

Symmetry as a key environment variable of achievements

Why time seems to go by faster and faster everyday...